Kalmes sakne ir gaiši brūnas žāvētas saknes. Kalmes sakne tiek plaši izmantota medicīnā, tautas medicīnā. To lieto pulvera, tinktūru, novārījumu veidā. Tam ir ārstnieciskas īpašības: pretsāpju, spazmolītiska, pretiekaisuma, brūču dzīšanas, atkrēpošanas, pretdrudža līdzeklis, nomierinošs līdzeklis, diurētiķis, toniks, dezinfekcijas līdzeklis.